计划9月8－14日，从成都出发，徒步稻城亚丁，征2－4名同伴。如有兴趣，请与北京的GEEGEE，13911327068联系。
    以下是行程计划
    稻城亚丁行程计划
    D1: 乘坐绵阳____成都早班车,在成都新南门汽车站乘坐到新都桥的汽车, 新南门汽车站地址：:成都市新南路2号.成都新南门汽车客运中心电话：028-85433609
    成都新南门到康定，每天都有，从早上七点到下午两点，每小时一班车.
    稻城 每日8：30发班，中客运载，票价230元 (需核实)
    新都桥宿 新都桥康巴第一藏庄，20元/人。
    D2：康定或新都桥－雅江—理塘－稻城　宿：稻城电力宾馆,20元/人。每天6点发车,票价125元,车程约11小时. 稻城住宿推荐:具体地址是步行街县林业局大门对面，孙巴金总经理，手机13990475186, 13990483861，电话0836-5728041。
    翻越高尔寺山，卡子拉山和剪刀弯山，沿途可欣赏到青藏高原边缘之藏区风情。在理塘午餐后朝拜有"小布达拉宫"之称的长青春科尔寺。之后经海子山古冰川区到达目的地－稻城。
    D3：稻城－日瓦－亚丁　宿：亚丁洛绒牛场藏人木屋，25元/人。(可住帐篷) 从稻城经日瓦到亚丁保护区有约130公里三小时路程，进入亚丁景区，门票128元/人。景区内可选择骑马或徒步。(食自带干粮). 车子?
    D4：洛绒牛场－牛奶海-五色海－亚丁村。　宿：亚丁村阿强旅店，30元/人。(食自带干粮)
    徒步登山，可一领海拔５０００米以上高原风光。
    D5：亚丁村－俄初山-日瓦－稻城　宿：稻城亚丁人社区，30元/人。
    俄初山秋色极美，不可错过，但非JEEP不可去。从圣地返回城市（稻城），晚可选择沐浴茹布查卡温泉。 车子?
    D6：稻城-理塘-康定 　宿：康定邮电宾馆，30元/人。
    这段归途路程较远，乘车较累。选择邮电宾馆这种有24小时热水淋浴的旅馆较为明智。　　　　　　　　　　　　
    D7：康定－成都
    D8: 上午:稻城---傍河---稻城下午:稻城---红草地---桑堆寺庙---稻城晚上:茹布查卡温泉(如时间充裕,可多安排一天游玩)
    
    沿途餐饮
    到稻城沿途餐馆以川菜为主，也有兰州拉面，通常每人每顿的花费在10元左右。县城的主要街道上沿街都是为旅行者服务的小餐馆。日瓦乡的菜品更为简单，旅行者最好自备一些干粮。亚丁可供游人吃饭的地方只有藏民家里，不论什么菜，统统都带有一种酥油味，如果不习惯需要带上压缩饼干、带食面、火腿肠、干肉、罐头等食品。另外，在冲古寺有厨房可以借用，不另收费，因此可以带些面条、蔬菜、调料自行煮食。亚丁保护区内没有商业网点，除方便面外所有的食品要从日瓦带入，蔬菜与干肉等要在县城准备好。饮水自己准备一个空壶就可以，冲古寺的大帐厨房有一口大锅永远煮着开水，有暖壶可提供。到处有清澈的小溪可供饮用。
    　　稻城野生食用茵品种达57种之多，其中松茸色鲜味美，长期出口日本。本地的牛肝茵很多，味道同样鲜美，有机会多尝尝。
    从新都桥开始口味渐渐以藏式为主，蔬菜种类减少，藏式口味的糌粑，面粉,青稞, 酥油茶，牛羊肉随处可见，仍有全汉餐。
    　　稻城以馒头，糌粑, 酥油茶,牛羊肉,青稞酒，酸奶等藏式食品为主，一些提供旅游者就餐的餐馆米饭时有些生硬，日瓦乡的菜品更为简单，旅游者最好自备一些干粮。
    亚丁可供游人吃饭的地方只有藏民家里，吃不惯酥油味应当准备干粮。冲古寺及景区有冲古寺帐篷宾馆。
    交通
    到达稻城以后，您应该先为自己设计一下行程，通常是先结伴包车到日瓦-亚丁-冲古寺-洛绒牛场往返。途中的住宿停留和深入程度可自己调整。返回县城后有时间可以到海子山、稻城河、直共寺等地方看看。
    　　稻城至日瓦乡基本上是土路，去日瓦偶尔有班车，经常只能包车，旅游局公布的租价是单程360元。
    　　租车最好直接找司机，不妨多比较一下。议价后一般是300-500元，车型主要是北京吉普车，可乘坐4人，还有一种酷似三菱越野的国产汽车"野马"，最多可乘坐6人。可以约定司机回程时来接，自然要再掏一次腰包了，也可以在日瓦乡找回程车，这样要便宜100元左右，但需要耐心等候。
    　　如果路况好车可直接开到亚丁村，如果路不好或者您有时间，可以骑马从日瓦乡前去亚丁。这一段20余公里长的山路景色很漂亮，骑马前往约需7个小时左右。租马费用是每匹马（骡、驴）50元/天，马夫30元/天。基本每匹马配一马夫，驮行李的马匹也是如此。钱统一有日瓦给售票处，由他们安排。回程因下坡路稍快约6个小时左右。山路崎岖，路险难行，不时要下马步行一段。沿途一条湍急的溪流一直相伴，秋天红叶点缀其间，春天百花盛开，怎么看都是漂亮的画卷。如果您体力还行，这段路其实步行更有意思。从日瓦到亚丁曾经修好过一条土公路，但是雨季一到就不复存在了。
    　　稻城县城里有三轮摩托车可供租用，在县城内行走是2元/次，可以按小时租用到近郊，15元/小时，可以去茹布查卡温泉。
    　　注意：尽量找人合伙包车，在旅行旺季找同去之人很方便，这样能省不少钱。如果想塔车，那就要看运气了，搭车价格为30元/人，到日瓦3小时左右。马帮的商业味很重，经常以种种理由加收额外费用。遇此情况可先付给他们，回日瓦后找管理处扣回即可。从日瓦到亚丁的20公里山路不算很难走，如体力较好，干脆自己步行上下山。
    理塘至稻城近200公里山路多弯且正在铺油路，车速较慢，但海拔渐低。稻城至日瓦乡是土路，　有山路但并不太陡，有弯路但也不是很急，况且一路美景不断。
    　　6人以下一般乘坐越野车，6人以上乘空调旅游车。目前汽车只能到亚丁景区内的垄垄坝，景区内需骑马或步行。
    越野车，根据不同的季节、不同的车型，租金约800-1400元/天；
    马费（单程）：日瓦-康古（小路去亚丁）88元/人；龙龙坝-冲古寺35元/人；冲古寺-洛绒牛场40元/人；冲古寺-卓玛拉措10元/人；洛绒牛场-五色海20元/人（安全风险大，不主张游客去，步行安全些）。
    　门票：
    长坪沟：旺季4月-10月70元/人，从售票处到景区门口只能做观光车，40元/人。也可以走过去。你可以到日隆后住长坪沟售票处里边的旅店，像日月山庄，老板是藏族人，叫明亮，电话13909040789、0837-2791389，可以逃掉门票，
    双桥沟：旺季4月-10月80元/人，只能做观光车，80元/人。没法逃掉。
    亚丁门票:128/人（带简单光盘）
    康定木格措：35元/人。
    
    稻城县旅游局咨询电话：0836-5728276     
    亚丁景区骑马费：青蛙海又名黑海：往返马费60元
    2004年9-10月关于亚丁景区骡马服务费调整的公告
    为了加强亚丁景区骡马管理力度，更好的服务于广大游客，提高骡马利用率。取消木制骑鞍，更新宽松舒适、适合高原骑行的骑具。现对骡马服务费进行调整：
    1、龙同坝至洛绒牛场100元
    2、洛绒牛场至龙同坝80元
    3、神水门至洛绒牛场30元
    4、洛绒牛场至神水门25元
    5、龙同坝至冲古寺40元
    6、洛绒牛场至神水门25元
    7、神水门至冲古寺25元
    8、冲古寺至龙同坝25元
    不过大家去了如果私下找马夫，马费还有得商量，尤其是需要前往穿越卡斯地狱谷的朋友。通常为100元/天/匹。

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